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誰でも簡単!男のローストドボンビーフ
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誰でも簡単!男のローストドボンビーフ-レシピのメイン写真

誰でも簡単!男のローストドボンビーフ

kota77
kota77 @cook_40099762

お安いお肉が美味しくなる。焼いたら炊飯器にドボンするだけ^^b誰でもかんた~ん♪

このレシピの生い立ち
自分のレシピID : 18100728の煮豚の応用編です。豚が美味しく出来るなら牛だってと思いました^^;今回はクリスマス料理だったので、少し見栄え良く(^_-)-☆

お安いお肉が美味しくなる。焼いたら炊飯器にドボンするだけ^^b誰でもかんた~ん♪

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kota77
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お安いお肉が美味しくなる。焼いたら炊飯器にドボンするだけ^^b誰でもかんた~ん♪

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お安いお肉が美味しくなる。焼いたら炊飯器にドボンするだけ^^b誰でもかんた~ん♪

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材料

4人前ぐらい
  • 牛もも肉 ブロック 900~1000グラム
  • ※玉ねぎ(みじん切り) 1/4個分
  • ※生姜(すりおろし) 小さじ 1杯
  • ※にんにく(すりおろし) 小さじ 1杯
  • ◯醬油 100cc
  • ◯みりん 50cc
  • ◯料理酒 50cc
  • 塩コショウ 適宜
  • オリーブオイル(炒め用) 適宜
  • 砂糖(上白糖) 大さじ1~2
  • 練りワサビ 5センチぐらい
  • 水溶き片栗粉 大さじ1~2
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作り方

  1. 1

    今回使用したのは、特売100グラム129円のオージー・ビーフ^^;

    • 誰でも簡単!男のローストドボンビーフ作り方1写真
  2. 2

    フォークで両面をブスブス穴を開けて、筋切りすると同時にタレが染みやすくします。

    • 誰でも簡単!男のローストドボンビーフ作り方2写真
  3. 3

    2に塩・胡椒をして、しばし放置。この間に漬け汁を作ります。

  4. 4

    ◯印の材料を小鍋で煮立てて、アルコール分を煮切り、冷めたら※印を加えます。

  5. 5

    フライパンにオリーブオイルをしき、お肉を焼きます。中まで火を通す必要は
    無く焼き色がつけばOKです。

    • 誰でも簡単!男のローストドボンビーフ作り方5写真
  6. 6

    ジップロックに5のお肉を入れ、4の漬け汁を合わせます。この時なるべくジップロックの空気を抜きます。

  7. 7

    6のジップロックを炊飯器を保温にセットしてドボン。4時間~5時間放置です。

    • 誰でも簡単!男のローストドボンビーフ作り方7写真
  8. 8

    4時間後、炊飯器を開けるとこんな感じ。厚さ5ミリぐらいにカットします。中が多少ローズ色でも全然OKです。

    • 誰でも簡単!男のローストドボンビーフ作り方8写真
  9. 9

    ソースを作ります。漬け汁に砂糖を加えて煮詰めます。

  10. 10

    9の煮汁が2/3程度まで煮詰まったら、火を止めてわさびを加え溶かします。出来た水溶き片栗粉でトロ味を付けます。

  11. 11

    8でスライスした肉を皿に並べ、ソースをかけたら完成です^^b

    • 誰でも簡単!男のローストドボンビーフ作り方11写真

コツ・ポイント

炊飯器の漬け時間で、火の通り方が違います。4時間程度が最適で、少し中心にピンクが残るミディアム・レア。5時間だと通り過ぎです。ソースの基本は照り焼きで、わさびや粒マスタードでパンチを加えると美味しいです。

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kota77
kota77 @cook_40099762
2013/12/30 17:27に公開
今は出汁やスープ、旨味に凝ってます^^
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このレシピのキーワード

にんにく 酒 牛もも 玉ねぎ しょうが わさび

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