鱧の子とブロッコリーの卵とじ

きやまん @cook_40022533
今が旬の鱧。鱧の子も出回っている。あっさり味でブロッコリーと煮て卵とじ。土しょうがのピリッ感が引き立って・・美味しい一品
このレシピの生い立ち
鱧を見れば思い出す、姑が大好きだった夏が旬の鱧。付け焼き、鱧丼、鱧鍋など旬ながらの脂のりが良くおいしい。
鱧料理で出るのが鱧の子。真っ白な子は別売りで店頭に並んでいる。鱧の子の吸い物にも卵が合うが鱧の子煮物も卵とじがベター。懐かしい鱧料理。
鱧の子とブロッコリーの卵とじ
今が旬の鱧。鱧の子も出回っている。あっさり味でブロッコリーと煮て卵とじ。土しょうがのピリッ感が引き立って・・美味しい一品
このレシピの生い立ち
鱧を見れば思い出す、姑が大好きだった夏が旬の鱧。付け焼き、鱧丼、鱧鍋など旬ながらの脂のりが良くおいしい。
鱧料理で出るのが鱧の子。真っ白な子は別売りで店頭に並んでいる。鱧の子の吸い物にも卵が合うが鱧の子煮物も卵とじがベター。懐かしい鱧料理。
作り方
- 1
鱧の子は塩熱湯でさっと茹でざるに上げる
- 2
茹でブロッコリーは粗く切っておく。
土しょうがは細切りにして水に放しておく - 3
出し汁、酒、みりん
しょうゆを煮たて茹でた鱧の子と
ブロッコリーを入れてさっと煮る。 - 4
卵を割りほぐし③に回しかけて仕上がりに針生姜を混ぜる。
コツ・ポイント
鱧の子は塩熱湯でさっとゆでると臭みが消える。細かいざるを使う事。
ブロッコリーの代わりに三つ葉を使うとよい。三つ葉の方が香りも良く上品になるかも?
卵を流した後も煮過ぎない事。
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