ピングレと苺のスムージー

ZenTofu
ZenTofu @cook_40049016

体すっきり朝スムージー⑦

ピングレ好きな方へ
このレシピの生い立ち
毎朝のスムージーで

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材料

700ml
  1. ピンクグレープフルーツ 1個
  2. りんご 小1個
  3. 4粒〜
  4. パイナップル あれば少し
  5. 少々
  6. ひとつかみ

作り方

  1. 1

    果肉をブレンダーに入れて滑らかになるまで長めにガー。

コツ・ポイント

特になし

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に公開
オーストラリア永住組オージー旦那と共存するために毎日作るご飯のレシピ集です。Mottoは"簡単・シンプル・太らない"低炭水化物、低糖質、パレオ、ローフードの良いとこ取り生活。レシピは随時更新。あしからず。
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