ビーンズ＆バジルのケーク・サレ♪
rantana @cook_40040116
オイル少なめなヘルシー・ケークです。
ノン・エッグでも美味しく
短時間でできます。
このレシピの生い立ち
大豆の水煮の消費に作りました。
アプリでひらく作り方
- 1
①玉ねぎを荒みじん切りする。
②大豆の水煮と①を合わせ水気を切る
③フライパンを熱しオリーブオイルを薄くひき★をソテー - 2
④ブラックペッパーとクレイジーソルト、バジルペーストで調味する。
⑤ホットケーキミックスと水を合わせ
さっくり混ぜる - 3
⑥オーブンを１８０度に予熱する。
⑦⑤に④を入れ混ぜる
⑧型にオーブンシートを引き⑦を入れスライスチーズをのせる - 4
⑨１８０度オーブンで3０分焼く
⑩焼き上がりにバジルを振りかける。
⑪竹串で焼け具合を確認する。
型はスクエア型を使用 -
- 5
⑫荒熱がとれたらラプをしておく。
⑬完全に冷めるまで
置き食べるときにカットする。 -
コツ・ポイント
使用するオーブンや型の大きさにより焼き時間調整してください。
２０㎝×２０㎝のスクエア型を使用しました。
お好きなビーンズでどうぞ＊
当日食べなければ冷蔵庫で保存して、翌日冷たいまま食べても。
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ノチェッロ -
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