エビの殻だって立派な食材★エビパウダー

soratea
soratea @cook_40044762

エビを食べる時、いつも殻が余って捨ててしまっていませんか?粉にしてしまえば、万能調味料に変身します!H25.3.2話題入

このレシピの生い立ち
捨てるのはもったいなぁ~と思い粉にしてみました

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材料

  1. エビの殻 適量

作り方

  1. 1

    クッキングシートにエビの殻を重ならないように広げる。
    (頭も尻尾も全て食べられます)

  2. 2

    レンジで2分加熱し、裏返し再度2分加熱。
    これをエビが乾燥するまで続ける。

  3. 3

    カリカリに乾燥したら、ミキサーに少量ずつかけて粉状にしたら出来上がり。

  4. 4

    必ず冷蔵庫で保管し1週間くらいで食べきってください。
    冷凍庫だと2~3カ月くらい保存可能です!

  5. 5

    エビせん(レシピID:19456092 )を作ったり、ラーメンやチャーハンに入れてもとっても美味しくなりますよ★

  6. 6

    鶏肉の代わりに茶碗蒸し(レシピID:18956529 )にエビパウダーを入れてみたら、とっても美味しかったです☆

コツ・ポイント

レンジは家にあるワット数によって加熱時間が変わりますので、乾燥するまで何度も続けてみてくださいね!

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レシピ作者

soratea
soratea @cook_40044762
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