作り方
- 1
鍋にバターをいれて、クミンを香りを出すように炒める。
- 2
玉ねぎを細切りにして、クミン入りの鍋で炒める。
しばらくしてから、火を小さくして蓋をしむす。 - 3
牛肉スライスを食べやすい大きさに切り、カレー用牛肉と下味①②③をビニール袋にいれて、味をなじませる。スライスはほぐす。
- 4
⑴ジャガイモを食べやすい大きさに切り、水にさらす。
⑵人参を食べやすい大きさに。 - 5
⑶レンコンを食べやすい大きさに切り、酢水(酢がないときは水)にさらす。
⑷しめじは下をきる。 - 6
下味をした牛肉をバターで炒めて、赤ワインを煮たたせたなべへ。
- 7
赤ワインがければ、玉ねぎを炒めた鍋に牛肉をいれて、水、ブイヨン、ローリエ、生姜をいれて20分煮る。
アクは取り除く。 - 8
フライパンにバターを入れ、野菜⑴⑵⑶⑷を少し焼き目ができるように炒めて、鍋に入れる。
- 9
おろし人参、醤油、中濃ソース、おろしリンゴを加え20分煮込む。
- 10
ジャガイモが柔らかくなったら、ルウをいれる。
インスタントコーヒーを加え1〜2分で火を止める。
コツ・ポイント
カレー用の鍋はビタクラフトを使用。
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