簡単!ブリのクリーム煮

itsuki_eqe
itsuki_eqe @cook_40216280

簡単に作れるブリのクリーム煮!
ブリのムニエルを牛乳で煮込んでみました!
このレシピの生い立ち
ブリのムニエルを作ろうと思ったところ、牛乳が余っていたので!

簡単!ブリのクリーム煮

簡単に作れるブリのクリーム煮!
ブリのムニエルを牛乳で煮込んでみました!
このレシピの生い立ち
ブリのムニエルを作ろうと思ったところ、牛乳が余っていたので!

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材料

2人分
  1. ブリ 2切れ
  2. 牛乳
  3. 小麦粉 ブリをコーディネートする程度
  4. バター
  5. 牛乳
  6. 顆粒コンソメ 少々
  7. 少々

作り方

  1. 1

    まずブリを10分程度牛乳に浸して臭みを取ります。

  2. 2

    ブリを牛乳から取り出し、キッチンペーパーで拭き取ります。

  3. 3

    ブリに小麦粉をコーティングします。

  4. 4

    小さめのフライパンにバターを入れ、ブリを焼きます。

  5. 5

    両面焼けたら牛乳とコンソメを投入。

  6. 6

    塩で味を整えて、5分ほど煮込んだら完成!

  7. 7

    今回はアボカドと鶏肉のサラダと一緒に盛り付けましたー!
    もう一切れはご飯に乗っけて、残ったソースもかけていただきました!

コツ・ポイント

ブリは牛乳につけると臭みがとれるようです!
また、コンソメを使うことで短時間で美味しい味も実現(*・ω・)

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