キノコ香る★アボカドとトマトの卵丼

☆R☆☆
☆R☆☆ @cook_40043622

一人ランチや夜ご飯に★アボカドとトマトに舞茸があいます!彩りもよくて栄養満点★
このレシピの生い立ち
大好きな物達を炒めて丼にしました★

キノコ香る★アボカドとトマトの卵丼

一人ランチや夜ご飯に★アボカドとトマトに舞茸があいます!彩りもよくて栄養満点★
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材料

1人分
  1. アボカド 1/2個
  2. トマト 1個
  3. 舞茸しめじ 適量
  4. 1個
  5. コンソメ(固形) 1/2個
  6. サラダ油 適量
  7. ご飯 1杯

作り方

  1. 1

    キノコは食べやすい大きさに。アボカド、トマトは角切りに。卵をといておく。

  2. 2

    フライパンにサラダ油を熱して、キノコ→トマトの順で炒める。火が通ったらコンソメを入れて混ぜる。

  3. 3

    アボカドと卵を入れ、さっくり混ぜて火を止める。

  4. 4

    大きめのお皿にご飯を盛り、③を乗せて完成★

コツ・ポイント

卵がパラパラになってしまいましたが、卵を増やして卵とじ風にしても美味しいと思います。アボカドと卵は余熱で温めるます。

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お料理大好き☆食べるのも大好き♪見た目も味もキレイに美味しくを目指し頑張り中☆
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