簡単!わかめとお豆のヘルシーサラダ

マルヤナギ @cook_40067023
蒸した大豆・黒豆を使う事で簡単にできます!夕食のもう1品に最適です。
このレシピの生い立ち
夕食のおかずに何か1品足りない、けれど、もう時間がないという時に思いつきました。蒸したお豆は常備していると本当に便利です!
簡単!わかめとお豆のヘルシーサラダ
蒸した大豆・黒豆を使う事で簡単にできます!夕食のもう1品に最適です。
このレシピの生い立ち
夕食のおかずに何か1品足りない、けれど、もう時間がないという時に思いつきました。蒸したお豆は常備していると本当に便利です!
作り方
- 1
わかめと蒸し大豆・蒸し黒豆を中華ドレッシングで和える。
- 2
①を器に盛り付け、半分に切った貝割れをのせる。
コツ・ポイント
簡単なので特にコツはありません。
似たレシピ
-
切り干し大根とツナのマヨネーズサラダ 切り干し大根とツナのマヨネーズサラダ
切り干し大根はサラダにも使えますよ蒸し大豆や蒸し黒豆は安価でタンパク質が摂れるので我が家はサラダによく入れますのんちゃんママまゆみ
-
-
-
-
サラダかぼちゃと豆、オクラの酢の物 サラダかぼちゃと豆、オクラの酢の物
サラダかぼちゃ、緑豆、黒豆、大豆、オクラ、コンブ、もずく酢をあえた酢の物です。冷凍の豆類、オクラを使うと簡単にできます。やどろく
-
-
-
栄養抜群!大豆・ひじき・わかめのサラダ 栄養抜群!大豆・ひじき・わかめのサラダ
たんぱく質豊富な大豆とミネラル満点のひじき・わかめの簡単サラダです。すりごま加えて栄養プラス!晩御飯のもう1品に! るーえーず -
-
-
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19376105