豆腐と白玉粉の金ゴマ団子

米須まなみ
米須まなみ @cook_40038825

キッズも安心して食べられる、豆腐と白玉粉の金ゴマ団子レシピ!10分くらいで簡単に作れます〜ゴマは鉄分・カルシウムが豊富
このレシピの生い立ち
金ゴマ団子にハマッタので!

豆腐と白玉粉の金ゴマ団子

キッズも安心して食べられる、豆腐と白玉粉の金ゴマ団子レシピ!10分くらいで簡単に作れます〜ゴマは鉄分・カルシウムが豊富
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金ゴマ団子にハマッタので!

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材料

2人分
  1. 木綿豆腐 50g
  2. 白玉粉 50g
  3. 金ゴマ(白ゴマ) 大さじ3
  4. ※市販のすりゴマで代用OK
  5. お砂糖 大さじ1

作り方

  1. 1

    白玉粉と木綿豆腐をボールに入れ、粒々がなくなるまでよく混ぜ合わせる。ここでよく混ぜるのがポイントです!

  2. 2

    耳たぶのくらいの柔らかさになった生地を一口くらいの大きさに丸め、真ん中にくぼみをつけ、ふっとうさせたお湯で4分茹でます。

  3. 3

    2の間に、金ゴマをフライパンで炒り、すり鉢ですってから、お砂糖を加えます。2にまぶして完成!

コツ・ポイント

ゴマは、市販のすりゴマで代用しても大丈夫です。自分で炒ってする場合は、ゴマは油分の酸化が早いので食べる直前がお勧めです。

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米須まなみ
米須まなみ @cook_40038825
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はじめまして 家庭菜園・自家製酵母パン・野菜を使ったおやつ作りが趣味です 2歳児のママで子育てをしながら食べたいものを作ってます
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