鶏もも肉のカレー粉炒め

☆MK☆MARON☆
☆MK☆MARON☆ @cook_40108161

袋に入れて揉み込むだけだから手も汚れません!
大人から子供まで大好きな味!お弁当のおかずにもピッタリ♡
このレシピの生い立ち
お弁当のオカズで唐揚げも考えたけどド定番以外のおかずをしようと思って♡幼少期から食べている祖母の味です。鶏もも肉、1枚使ってステーキとして夕飯にも最適です!マヨネーズとウスターソースを混ぜてカレー粉チキンにかけるのも美味です(♡˙︶˙♡)

鶏もも肉のカレー粉炒め

袋に入れて揉み込むだけだから手も汚れません!
大人から子供まで大好きな味!お弁当のおかずにもピッタリ♡
このレシピの生い立ち
お弁当のオカズで唐揚げも考えたけどド定番以外のおかずをしようと思って♡幼少期から食べている祖母の味です。鶏もも肉、1枚使ってステーキとして夕飯にも最適です!マヨネーズとウスターソースを混ぜてカレー粉チキンにかけるのも美味です(♡˙︶˙♡)

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材料

  1. 鶏もも肉(今回はカットしてあるもの) お好みで(15-6個あったかな?)
  2. カレー粉 お好みで(多めが美味しい)
  3. 塩胡椒 適量(全体にまざる程度)
  4. 料理酒 小さじ1-2(鶏肉の量による)
  5. 油(オリーブオイル使用) 小さじ2
  6. マヨネーズ お好みで

作り方

  1. 1

    鶏肉にフォークで穴を数箇所あけておく。袋に鶏もも肉を入れる。(今回はカットしてあるもの)料理酒を少し入れて揉み込む。

  2. 2

    水分がなくなったら塩胡椒をふる。しっかりと揉み込む。このとき表面にサッとかけて揉みこみ裏返すように動かして裏面にもふる。

  3. 3

    カレー粉をいれる。塩胡椒の工程と同じように全体にいきわたるように、揉みこみながら裏面に動かして揉み込むように

  4. 4

    理想は1日冷蔵庫でねかして翌日焼くのが理想です。時間ないときは揉みこむ工程をシッカリして下さい。

  5. 5

    油をいれ皮目から焼いていく。表面に水分で出してプックリとなってきたら返しどきです。皮目焼いている時鶏肉は動かさないこと!

  6. 6

    表に返して次は弱火から中火に(弱火よりかな?)して蓋をし蒸しながら火をとおしていくように焼き上げる。

  7. 7

    2-3分して火のとおりを確認する。1番分厚そうな鶏肉を取りだして切ってみる!火がとおっていたなら完成!

  8. 8

    お弁当時下にマヨネーズを引いておくと酸味がアクセントになります。勿論なくても美味しいです。個人的に酸味が欲しいかな^^;

コツ・ポイント

ただただ、しっかりと揉み込むこと!
カレー粉は多かったかな?くらいが美味しくできますよ(*´ч`*)カレー好きには堪らない味です。

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初めまして♥ 色んなレシピ増えるといいな…できるかなー(^^;)笑アクセスしてくださった方や、つくれぽ送ってくださった方々。本当に感謝しています°+♡:.(っ>ω もっと読む

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