鶏ひき肉deミートボール♡

えくすぺ
えくすぺ @cook_40093615

鶏ひき肉を使ってミートボール風にしてみました!中にすりおろした人参入りなので子供にもオススメ♪
このレシピの生い立ち
子供が好きな鶏ひき肉。今日はハンバーグではなく違った形にしてみようと。

鶏ひき肉deミートボール♡

鶏ひき肉を使ってミートボール風にしてみました!中にすりおろした人参入りなので子供にもオススメ♪
このレシピの生い立ち
子供が好きな鶏ひき肉。今日はハンバーグではなく違った形にしてみようと。

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材料

2~3人前
  1. 鶏ひき肉 300g
  2. 人参 1本
  3. パン粉、牛乳 各大3
  4. 塩、ブラックペッパー 適量
  5. 100ml
  6. トマトケチャップ 大4
  7. ◎ウスターソース 大1

作り方

  1. 1

    人参は皮をむきすりおろす。

  2. 2

    パン粉と牛乳を混ぜる。

  3. 3

    2にひき肉、すりおろした人参、塩、ブラックペッパーを加えよくこねる。

  4. 4

    ◎を鍋に入れ、火にかける。

  5. 5

    3でこねた肉を小さく丸めてどんどん入れていきまーす。

  6. 6

    しばらく煮込み、火が通れば出来上がり。

コツ・ポイント

今回、人参が余っていたので入れましたが、なくてももちろんOK!別の野菜でもOK!すりおろしじゃない場合は、一度レンジで下茹でして火を通してから入れてね!

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