マクロビ☆かぼちゃの冷たい甘味スープ
マクロビシェフ @cook_40044114
☆かぼちゃは陽性のお野菜になります☆
このレシピの生い立ち
☆イタリアのレストランではサツマイモのスープを頂いたので、かぼちゃに変えてみました♪
マクロビ☆かぼちゃの冷たい甘味スープ
☆かぼちゃは陽性のお野菜になります☆
このレシピの生い立ち
☆イタリアのレストランではサツマイモのスープを頂いたので、かぼちゃに変えてみました♪
作り方
- 1
1）かぼちゃの皮を蒸す。
- 2
2）蒸せたら冷まし、全ての材料をミキサーに入れ、回す。
- 3
3）器に入れ、冷蔵庫で冷やす。
コツ・ポイント
かぼちゃは柔らかく蒸しましょう。かぼちゃは常温まで冷まして下さいね。マクロビシェフたけしのレシピ、マクロビ情報も無料で配信しています☆http://p.tl/tc2h☆フェイスブックhttp://p.tl/5Q_xもよろしくです☆
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