【時短】旬のアスパラとささみ肉の炒め物

ぷりんりん☆★
ぷりんりん☆★ @cook_40169747

アスパラは茹でるより、炒めた方が甘みが残り美味しく頂けると聞き、作って見ました。
このレシピの生い立ち
旬のアスパラを美味しく頂きたくて作りました。料理初心者の私でも失敗せずに出来上がりましたので、是非お試しくださいね

【時短】旬のアスパラとささみ肉の炒め物

アスパラは茹でるより、炒めた方が甘みが残り美味しく頂けると聞き、作って見ました。
このレシピの生い立ち
旬のアスパラを美味しく頂きたくて作りました。料理初心者の私でも失敗せずに出来上がりましたので、是非お試しくださいね

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材料

2人分
  1. ささみ肉 100g
  2. アスパラ(茎) 1束
  3. いりゴマ お好みで
  4. 調味料☆
  5. 片栗粉 小さじ1
  6. 醤油 小さじ1

作り方

  1. 1

    アスパラ(今回は茎のみ)をお好みサイズに切り、ごま油をひいたフライパンに軽く炒めます。

  2. 2

    ささみ肉を一口サイズに切り、調味料☆を入れて揉み込みます

  3. 3

    アスパラがしんなりしてきたら、肉を片面ずつ焼いていきます。火が通ったらいりゴマをまぶして完成です

コツ・ポイント

お肉はやはり片面ずつ焼いた方が焼き色が綺麗につきますので、オススメです。

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