ちょ〜簡単ダイエットかさましスープ
おやぶたこぶた @cook_40053512
とりあえず、かさまし の食事 と コスパも考えて作ってみました！
このレシピの生い立ち
ダイエット。。満腹感。。で 思いつきました！(^^)
ちょ〜簡単ダイエットかさましスープ
とりあえず、かさまし の食事 と コスパも考えて作ってみました！
このレシピの生い立ち
ダイエット。。満腹感。。で 思いつきました！(^^)
作り方
- 1
鶏むねは、適当な大きさにカット
耐熱容器にお酢 と 塩胡椒をいれ
レンジで3分程加熱。 - 2
カット野菜 と もやし は 水洗いを
し 鍋に入れ水を入れて火にかける。 - 3
鍋が沸いたら 既に レンジで加熱した鶏むねを 煮汁ごと入れて。
顆粒だし 砂糖 醤油 と入れ 最後に
塩を入れ味を整える
コツ・ポイント
とりあえず、もやし！！を多く！又 アレンジが出来る
メニューです(^^)
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