鶏肉と甘長ピーマンの煮物

えるみdai
えるみdai @cook_40040026

普通のピーマンより苦味が少なくておいしい甘長ピーマンの煮物です
このレシピの生い立ち
道の駅で買った新鮮な甘長ピーマンをメインおかずに☆

鶏肉と甘長ピーマンの煮物

普通のピーマンより苦味が少なくておいしい甘長ピーマンの煮物です
このレシピの生い立ち
道の駅で買った新鮮な甘長ピーマンをメインおかずに☆

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材料

  1. ※料理酒 大さじ2
  2. ゴマ 適量
  3. 鶏もも肉 1枚
  4. ※水 100ml
  5. 甘長ピーマン 1袋
  6. ※みりん 大さじ2
  7. ※砂糖 大さじ1
  8. ※醤油 大さじ2

作り方

  1. 1

    鶏もも肉は一口大に切る。甘長ピーマンは縦半分に切ってへたとタネを取り除く。

  2. 2

    フライパンにゴマ油を熱して鶏もも肉を焼く。両面に焼き色が着いたら甘長ピーマンを加えて炒める。

  3. 3

    全体に油が回ったら※を入れる。キッチンペーパーで落とし蓋をして10分くらい煮て、煮汁が少なくなったら出来上がり。

コツ・ポイント

ピーマンやししとうが苦手な人にも試してほしい甘長ピーマン!鶏もも肉と一緒に煮ればさらに食べやすくなりますよ☆

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えるみdai
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結婚2年目、妊娠して仕事を辞めたのをきっかけにやっと料理の楽しさに気づきました☆おいしいお料理たくさん作りたいな~
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