*ピーマンと人参のきんぴら*

☆えみのれしぴ
☆えみのれしぴ @cook_40060336

エノキがポイント☆

もう一品ほしい時に是非これ♪
ご飯が進みます(^o^)/
このレシピの生い立ち
冷蔵庫にある野菜で簡単に作りました♪

お弁当にも栄養バランス、彩りも良くおすすめです♪

*ピーマンと人参のきんぴら*

エノキがポイント☆

もう一品ほしい時に是非これ♪
ご飯が進みます(^o^)/
このレシピの生い立ち
冷蔵庫にある野菜で簡単に作りました♪

お弁当にも栄養バランス、彩りも良くおすすめです♪

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材料

2~3人分
  1. ピーマン 4個
  2. 人参 1本
  3. エノキ茸 (軸に近い部分) 3㎝程の適量
  4. ・塩、こしょう 各少々
  5. ・薄口しょうゆ 小さじ2
  6. ごま 小さじ1
  7. 白ごま 適量

作り方

  1. 1

    人参、ピーマンは細切りにします。
    エノキは手でさいておきます。

  2. 2

    フライパンにごま油をひき、加熱する前にエノキを入れ中火にかけます。

  3. 3

    フライパンが熱くなったら、人参とピーマンを加え炒めます。

  4. 4

    しんなりしたら調味料を加え、最後に白ごまをひねって散りばめれば完成です♪

コツ・ポイント

エノキから出るダシが美味しさのポイントです♪

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☆素朴な家庭料理で、家族の笑顔と健康に☆ウチごはんのレシピを覚え書きにしています料理好き主婦です。レシピは研究中で(笑)、更新する場合があります。どうぞよろしくお願いします(^o^)
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