◉小松菜フルーツジュース◉
青空レモン @cook_40037990
朝食やおやつに！蜂蜜入れるから飲みやすくて美味しい体にいい食べるジュース
このレシピの生い立ち
似たようなレシピたくさんですが＾＾；グリーンスムージーって本当に美味しくて次男とはまりました。
うちでは子供も飲みやすいように蜂蜜は必ず入れ、色が悪くなりにくいのと少しサッパリにしたくてレモンも必ず入れます。
◉小松菜フルーツジュース◉
朝食やおやつに！蜂蜜入れるから飲みやすくて美味しい体にいい食べるジュース
このレシピの生い立ち
似たようなレシピたくさんですが＾＾；グリーンスムージーって本当に美味しくて次男とはまりました。
うちでは子供も飲みやすいように蜂蜜は必ず入れ、色が悪くなりにくいのと少しサッパリにしたくてレモンも必ず入れます。
作り方
- 1
小松菜はよく洗い軽く水切りして３～５センチ幅、リンゴ（皮をむく）とバナナを一口大に切る。
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- 2
コップに氷を入れておく。追記★リンゴとバナナと水とレモンをミキサーでよく混ぜる。次に小松菜と蜂蜜を入れよく混ぜる。
- 3
お手頃価格の一般サイズ？ミキサーで、出来上がり量７分目くらい。写真は、軽くコップ１杯飲んで少し減っていますが＾＾；
-
- 4
残ったらミキサーのままか別容器に入れ冷蔵庫に。飲む時はよく混ぜて。少し置いた方がより美味しく感じるのは私だけかな？
コツ・ポイント
バナナとリンゴは、やや小さめで作ってます。水や蜂蜜やレモン量は調節してくださいね！
リンゴの皮付きだと少し皮が気になるのでうちでは剥いてます。
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その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19393336
