オクラときゅうりのごまだれサラダ

タオツ
タオツ @cook_40237782

オクラのねばねばときゅうり&セロリの食感がたまらない!(^^)!失敗なしのサラダ♪分量はお好みで調整してくださいね★
このレシピの生い立ち
知人の作ったサラダが美味しかったので、自分でも作ってみました。

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材料

3人分
  1. オクラ 1袋(10本くらい)
  2. きゅうり 3本
  3. セロリ 小1本(茎)
  4. 少々
  5. かつお節 1.5g(1/2袋)
  6. ごまだれ 適量

作り方

  1. 1

    オクラの下処理をして茹でる。斜めに3等分に切る。

  2. 2

    きゅうりを縦半分に切って斜めに薄切りにする。塩を入れて塩もみして10分おく。

  3. 3

    セロリの茎を薄切りにして塩を入れて塩もみして10分おく。

  4. 4

    2,3を絞って水気を切る。

  5. 5

    1,2,3とかつお節とごまだれを入れて混ぜ合わせて完成!

  6. 6

    私はミツカンの「ごましゃぶ」を使っています。

コツ・ポイント

●ごまだれは、ドレッシングでもペーストでも合うと思います。
●塩もみの塩は多すぎないように。

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レシピ作者

タオツ
タオツ @cook_40237782
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