究極の豚汁de美肌デトックス♡
あーたくん @merun___panna
TVでやってたスープを
応用しました♡
玉ねぎの旨みと
甘みが美味(*˙˘˙*)
2016/2/26ﾒｲﾝ画像変更♡
このレシピの生い立ち
テレビで美白大臣？がやってたスープです。
玉ねぎと豚肉だけでつくれるから簡単♡
ダイエットスープは大量の野菜を
細かく切らないといけないので
少し面倒くさい時もあって……
味噌を入れることで、もっと効率よく
ダイエットや美肌になれます♪
究極の豚汁de美肌デトックス♡
TVでやってたスープを
応用しました♡
玉ねぎの旨みと
甘みが美味(*˙˘˙*)
2016/2/26ﾒｲﾝ画像変更♡
このレシピの生い立ち
テレビで美白大臣？がやってたスープです。
玉ねぎと豚肉だけでつくれるから簡単♡
ダイエットスープは大量の野菜を
細かく切らないといけないので
少し面倒くさい時もあって……
味噌を入れることで、もっと効率よく
ダイエットや美肌になれます♪
作り方
- 1
☆か ID19312252 で出汁を作ります。
玉ねぎは薄切りにします。
-
- 2
出汁の中に玉ねぎと豚肉を入れ
蓋をして沸騰しない様に中火で15分くらい煮ます。
-
- 3
★を入れて混ぜれば完成です(^ω^)
コツ参照して下さい♡
夏場は痛みやすいので、毎日火を入れ完全に冷まして冷蔵庫に…… -
- 4
※をお好みでトッピングして食べて下さい♡
ごまや一味たっぷりかけて、より美肌やダイエット効果も(*･ω･) -
- 5
ジョングレさんが舞茸も入れて作ってくれました^^
更にﾍﾙｼｰ♡旨みも出て美味しそうですーっ∀`)
素敵アレンジ感激♡ -
コツ・ポイント
かなり美味しいので食卓に出しても
置き換えダイエットにも(^ω^)
玉ねぎでデトックス！豚肉で美肌に！
味噌で腸を綺麗にして、便秘解消！
美肌もダイエットも腸を綺麗にすることが
とても重要なんです♡
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その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19394421
