玉ねぎサラダ（健康食）
栄養量
エネルギー：20kcal
たんぱく質：1.3g
塩分：0.8g
このレシピの生い立ち
あっさり食べられるサラダです。
作り方
- 1
新玉ねぎはスライスして水さらしする。
生しいたけは焼いて薄切りにする。
きゅうりは千切りにする。
トマトは薄切りにする。 - 2
皿の真ん中に水気を切った玉ねぎを置き、次に焼いて薄切りしたしいたけとキュウリを盛り付ける。
- 3
皿の周囲に薄切りにしたトマトを飾り、上からレモン醤油をかけて完成！
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