さっぱりつるつる!サラダうどん☆

♪ゆるきゃら♪
♪ゆるきゃら♪ @cook_40229624

暑くなってきたこの季節にぴったりの"野菜&ビタミン"を美味しく補う一品です!(*´∀`)b☆
このレシピの生い立ち
暑くて体がだるいときにも食べれるように(*´∀`)♪☆

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材料

2人分
  1. 冷凍うどん 2玉
  2. キャベツ 1/4玉
  3. にんじん 約20g
  4. 豚肉 約30g
  5. *調味料*
  6. しょうゆ 大さじ1
  7. 小さじ1
  8. *盛り付けの時に*
  9. 味のもと 小さじ2
  10. ゴマドレッシング お好みで☆

作り方

  1. 1

    キャベツを縦に約5㎝間隔に切る。

  2. 2

    縦に切ったキャベツを倒し、約5㎝間隔に切る。(を残りのキャベツもする。)

  3. 3

    にんじんを斜めに約2~3㎜にスライスする。(これを10枚)

  4. 4

    作り方3を約2~3㎜の千切りにしていく。

  5. 5

    湯を沸かし、沸騰した鍋にしょうゆ・塩を加え、豚肉を加えたら、約2分湯がく。

  6. 6

    湯がいた豚肉を食べやすい大きさにカットする☆

  7. 7

    作り方6の湯がいた後の湯に、冷凍うどんを入れる。

  8. 8

    冷凍うどんがほぐれたら、キャベツとにんじんを入れる。

  9. 9

    約3分湯がき、残り汁お玉3杯分を残したら、ザルにあげる。

  10. 10

    作り方9のあと、とっておいた煮汁・うどん・野菜・お肉の順に盛り付け、味のもと、ゴマドレッシングをかけて完成‼☆

コツ・ポイント

①お肉を茹でるときに、味を付けておくこと!
②盛り付けするときに"味のもと"を振りかけること!
③うどんはなるべく冷凍!(買ってきておいたうどんを冷凍するのもOk♪)
④味が薄いときは、ポン酢をやレモンをいれるのもGood!

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