簡単☆ヘルシー☆切り干し大根

maaaaita
maaaaita @cook_40077005

美味しい切り干し大根は家で簡単に出来ます♪いっぱい作って、夕御飯、お弁当にどうぞ(^_^)☆
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材料

  1. 乾燥切り干し大根
  2. 人参
  3. 鶏肉
  4. しいたけ 2個
  5. 300cc
  6. しまやだしの素 小さじ1
  7. 醤油 大さじ3
  8. みりん 大さじ2
  9. お酒 大さじ1
  10. 砂糖 大さじ1

作り方

  1. 1

    乾燥大根は軽く水洗いし、10分くらい水に浸けた後、水気を絞る。

  2. 2

    そして、人参を短冊切り、しいたけ、鶏肉を薄切りにする

  3. 3

    オリーブオイル又はごま油で材料を炒める。そして、水、調味料を加える

  4. 4

    (あれば、落し蓋をして)軽く隙間を空けた状態で蓋をし、中火で煮る。たまにかき混ぜながら、ダシがなくなるくらいまで煮詰める

  5. 5

    ダシがなくならなくても、色づきがよくなれば完成\(^o^)/

コツ・ポイント

最初に野菜をオリーブオイルで炒めるとヘルシーな上にあっさりして、美味しいですよ\(^o^)/

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maaaaita
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