夏野菜のマリネ風サラダ

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ぴぃちゃんプラス @cook_40044570

少し酸味を効かせた夏にピッタリの味付けです。
このレシピの生い立ち
夏野菜をたっぷり食べられるさっぱりサラダです。

夏野菜のマリネ風サラダ

少し酸味を効かせた夏にピッタリの味付けです。
このレシピの生い立ち
夏野菜をたっぷり食べられるさっぱりサラダです。

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材料

4人分
  1. トマト 2個
  2. きゅうり 2本
  3. ナス 3本
  4. 玉ねぎ 1/4個
  5. マリネ液
  6. 大3
  7. オリーブ 大6  
  8. 小1/3位
  9. こしょう 適量
  10. 砂糖 小1
  11. にんにく 1片

作り方

  1. 1

    フレンチドレッシングの要領でマリネ液の材料を混ぜ合わせ、みじん切りのにんにく、薄くスライスした玉ねぎを加える。

  2. 2

    トマトはくし切りにする。

  3. 3

    きゅうりは味が沁みやすいようにフォークでキズをつけ、

  4. 4

    1㎝厚の輪切りにする。

  5. 5

    1にトマト、きゅうりを加えてよく混ぜ合わせたら冷蔵庫で冷やしておく。

  6. 6

    ナスは薄く輪切り(大きい時は半分に)にして塩(適量)を振ってしばらくおく。しんなりして水が出てきたら手で揉む。

  7. 7

    水にさらしてアクを抜く。

  8. 8

    ナスの水気を絞って5に加え味が馴染むまで冷蔵庫で冷やす。

コツ・ポイント

トマトの皮や種が気になる場合は下処理して下さい。野菜から水分が出るので最後に塩の調整をして下さい。

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和菓子嫌いが突然変異!?で和菓子好きに(*^0^*)今では和菓子作りにハマっています。ご一緒に手作りして和風カフェ気分を味わいませんか。
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