カロリーが高いけどやっぱり食べたいご飯。野菜を混ぜる事でカロリーも減らせて、食物繊維やビタミン類も摂取できちゃいます！
このレシピの生い立ち
ダイエット中、なかなか減らせないご飯のカロリーを少しでも低くしたくて考えました!歯ごたえもあり満腹感のバッチリ♪