お野菜ザクザク☆ホタテのサラダ Yuketta @cook_40206382 インド お野菜たっぷり、中華風お刺身サラダこのレシピの生い立ち病院の勉強会で教わった、脂肪肝回避の食材を使った一品です。 もっと読む お野菜たっぷり、中華風お刺身サラダこのレシピの生い立ち病院の勉強会で教わった、脂肪肝回避の食材を使った一品です。 もっと読む お野菜ザクザク☆ホタテのサラダ Yuketta @cook_40206382 インド お野菜たっぷり、中華風お刺身サラダこのレシピの生い立ち病院の勉強会で教わった、脂肪肝回避の食材を使った一品です。 もっと読む お野菜たっぷり、中華風お刺身サラダこのレシピの生い立ち病院の勉強会で教わった、脂肪肝回避の食材を使った一品です。 もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ホタテ 1パック ぬか漬けキュウリ(普通のキュウリでも可) 1本 白ネギ 1/3本 プチトマト 2個 コリアンダー 適量 豆板醤 小さじ1 豆豉 小さじ1 2番出汁(水でも可) 約大さじ2 酒 少々 糸唐辛子 適量 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ぬか漬けキュウリを切って並べます。 2 ネギを切って、水にさらし、水切りします。 3 ホタテを切ります。 4 ホタテをキュウリの上に並べます。 5 ホタテの上に、さらしネギをおき、プチトマトをのせ、お好みでパクチーや糸唐辛子を飾ります。 6 豆板醤、豆豉などお好きな中華の調味料と、お酒、出汁(水でも可)を合わせて混ぜます。 7 ごま油を足し、火を入れて熱します。 8 ❼を❺にジャッとかけます。 9 素早くかき混ぜ、さあ召し上がれ〜♪ コツ・ポイント お野菜はあるもので色々変えられます。 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19413591 コピーしました！ Yuketta @cook_40206382 2017/05/10 12:54に公開 インド フォロー中 フォローバック フォロー こんにちは。お料理が大好きです。よろしくお願いします。 もっと読む このレシピのキーワード サラダ お豆 帆立貝 キュウリ ミニトマト 酒 コリアンダー トウガラシ 長ネギ 似たレシピ その他のレシピ ごましゃぶ鍋 誰でも簡単に！フライパンで塩バターパン 簡単美味しいチゲ豆腐😋 簡単に炭火焼き風！串なしズボラ焼き鳥☆たれ&塩 パエリアの素を使ってフライパンでパエリア🥘 厚揚げと豚ひき肉＆小松菜のあんかけ炒め♥ 柔らかい！鶏むね肉の甘辛コチュジャン焼き 大根とツナの生姜煮✿作り置きに♪ すずきのポワレ♪ ぷりぷり鶏もも肉のケチャマヨ★豆板醤焼き Ham and Cheese Egg Muffins Chicken Sopas (Filipino chicken soup) Vietnamese Grilled Pork (Thit Nuong) Crockpot Chicken Tacos in a Crispy Shell Chicken Tamale Pie 春キャベツとひき肉のほっこりポトフ ゴーヤーのツナ和え ゴーヤーのツナ和え 日向夏と生ハムの柚子胡椒マリネ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19413591
アプリでひらく
