圧力鍋de鮭の三平汁☆

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daintiest @cook_40059089

圧力鍋で鮭の骨まで食べられるようにしたので、カルシュウムたっぷりの三平汁です♪
このレシピの生い立ち
北海道の郷土料理で、子供の頃から食べている実だくさんの汁物です。

圧力鍋de鮭の三平汁☆

圧力鍋で鮭の骨まで食べられるようにしたので、カルシュウムたっぷりの三平汁です♪
このレシピの生い立ち
北海道の郷土料理で、子供の頃から食べている実だくさんの汁物です。

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材料

  1. 鮭のあら 1パック
  2. 大根 1/3本ぐらい
  3. にんじん 1本
  4. こんにゃく 小1個
  5. じゃがいも 2個
  6. 長ネギ 1/2本
  7. 昆布 10cmくらい
  8. しょうが 薄切り2~3枚
  9. めんつゆ 大さじ1
  10. 適量
  11. 青味(小ネギなど) 適量

作り方

  1. 1

    鮭のあらは、塩辛ければ水で塩抜きし、お酒としょうがとかぶるくらいの水を入れて、圧力鍋で15分弱めの中火で煮る。

  2. 2

    鮭をザルにあけ、煮汁をこして水を適量足し、昆布・食べやすく切った☆のお野菜(じゃがいもは大きめに)を加えて火にかける。

  3. 3

    沸騰したら昆布を取り出し、15分ほど煮て、めんつゆと塩で味をととのえ、鮭と長ネギを入れて、一煮立ちさせて火を止める。

  4. 4

    青味をのせて、できあがり♪

コツ・ポイント

鮭の塩加減によって、煮汁の塩加減が変わるので、味見をしながら味をととのえます(^_^)v

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札幌在住です。忙しい毎日なので、簡単で美味しいレシピをいつも探しています(*^_^*)
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