ロマネスコと鮭のホイル蒸し

たっぷりの野菜で作るのがおいしい♪
冬が旬のロマネスコを味わってください!
このレシピの生い立ち
JA兵庫西が特産化を進めているロマネスコは、味にクセがなく、入れるだけで料理が華やかになる野菜。今回はそのロマネスコを使ったレシピを、JA兵庫西女性会佐用地区役員の皆さんに紹介いただきました♪
ロマネスコと鮭のホイル蒸し
たっぷりの野菜で作るのがおいしい♪
冬が旬のロマネスコを味わってください!
このレシピの生い立ち
JA兵庫西が特産化を進めているロマネスコは、味にクセがなく、入れるだけで料理が華やかになる野菜。今回はそのロマネスコを使ったレシピを、JA兵庫西女性会佐用地区役員の皆さんに紹介いただきました♪
作り方
- 1
ロマネスコは小房に分け、たっぷりの湯でさっとゆでる。
- 2
タマネギとニンジンは細切りにして、コマツナは食べやすいサイズに切る。シメジは石づきをとってほぐす。
- 3
【A】を混ぜ合わせておく。
- 4
アルミホイルにタマネギ、ニンジン、コマツナを敷き詰め、鮭とバターをのせる。
- 5
(4)の周りにロマネスコ、シメジを置き、ニンジンとコマツナを彩りで少し散らす。これを4つ作る。
- 6
(5)に(3)をかけ、アルミホイルを閉じて蒸し器で12分ほど蒸す。
- 7
好みでチーズをトッピングする場合は、蒸している途中にホイルを開けてのせる。
- 8
器に(6)をのせたらできあがり!鮭をほぐしながら味噌と野菜をよくからめてお召し上がりください。
コツ・ポイント
野菜はたっぷり使うのがポイント!野菜の水分に味噌と甘酒の優しい風味がからまり、とても美味しくなります。うまみが逃げないよう、アルミホイルはきっちり閉じてくださいね♪味噌は佐用町特産もち大豆を使った「あさぎりみそ」がおすすめです!
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