たっぷり大根と鶏肉のイタリアントマト煮

バンビ☆
バンビ☆ @cook_40037676

大根×鶏肉をイタリアン風に仕上げました。トマトの酸味と玉ねぎの甘みが大根をひきたてます。
このレシピの生い立ち
大根を頂いたのでたくさん消費できる献立を考えました。

たっぷり大根と鶏肉のイタリアントマト煮

大根×鶏肉をイタリアン風に仕上げました。トマトの酸味と玉ねぎの甘みが大根をひきたてます。
このレシピの生い立ち
大根を頂いたのでたくさん消費できる献立を考えました。

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材料

4人分
  1. 大根 700g
  2. 玉ねぎ 1個
  3. 鶏もも肉 350g
  4. トマト水煮缶 1缶(400g)
  5. にんにく 1かけ
  6. A 湯 2カップ
  7. A コンソメ 1個
  8. A ローリエ 1枚
  9. 塩、こしょう 各少々

作り方

  1. 1

    大根は皮をむいて1cm幅の輪切り、玉ねぎは粗みじん。にんにくはつぶす。

  2. 2

    鶏肉は食べやすい大きさに切り塩、こしょうをもみこむ。

  3. 3

    鍋にオリーブ油、にんにくを入れて中火で炒め、香りがたったら②を加えて焼き目をつける。

  4. 4

    玉ねぎを加えて軽く炒めAと大根を加え、落としぶたをして10分程煮る。

  5. 5

    トマト水煮缶、塩、こしょうを加え大根が柔らかくなるまで20~30分煮る。

コツ・ポイント

冷蔵庫に鶏もも肉があったので使いましたが、手羽元や骨付きのぶつ切り肉を使った方がおいしです。

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美味しいものを食べることとお花が大好きな野菜ソムリエプロです。野菜・果物を生かしたシンプルな家庭料理、お酒がすすむおつまみなどを紹介しています。レシピは随時見直しをしています。
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