塩そば

ブプレウルム
ブプレウルム @cook_40190139

塩そば【西原理恵子の「おかん飯」with枝元なほみ】を適当に(笑)
豚肉はコマでも薄切りでもしゃぶしゃぶ用でも……。
このレシピの生い立ち
http://mainichi.jp/articles/20151116/ddm/014/070/040000c
↑を参考に作ってみた!……リンク先消滅してますねorz
十割蕎麦で作ったのでおともは蕎麦湯。

枝元なほみさんが2025年2月27日亡くなりました。
こんなアレンジレシピ載せてたので追記してしまいました。

塩そば

塩そば【西原理恵子の「おかん飯」with枝元なほみ】を適当に(笑)
豚肉はコマでも薄切りでもしゃぶしゃぶ用でも……。
このレシピの生い立ち
http://mainichi.jp/articles/20151116/ddm/014/070/040000c
↑を参考に作ってみた!……リンク先消滅してますねorz
十割蕎麦で作ったのでおともは蕎麦湯。

枝元なほみさんが2025年2月27日亡くなりました。
こんなアレンジレシピ載せてたので追記してしまいました。

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材料

2人分
  1. 十割そば(乾麺 200g
  2. 小さじ1/2くらい
  3. 昆布 小さじ1くらい
  4. オリーブオイル 大さじ2くらい
  5. 粉山椒 少々
  6. (しゃぶしゃぶ用)豚肉 200g
  7. 長ネギ青いトコロ 1本分
  8. めんつゆ(3倍濃縮) 大さじ1くらい

作り方

  1. 1

    豚肉を酒(分量外)を適量加え沸かした湯に入れ、色が変わったらゆでこぼす。

  2. 2

    鍋に1を戻して長ネギの青い部分を刻んで加え、めんつゆを加え3〜4分煮る。

  3. 3

    そばをゆで、ぬめりを取るように流水で洗う。

  4. 4

    盛ったそばに塩と昆布茶を振り、油を回しかける。
    ネギ、豚肉をのせ、粉山椒をお好みで。
    写真はがっつりあえ済み。

  5. 5

    めんつゆ→和風顆粒だし小さじ1+オイスターソース少々。
    ネギ→カイワレ大根。
    ラー油プラス。
    塩はひとつまみに変更。

コツ・ポイント

カイワレのときは2は豚肉だけです。
めんつゆだと甘めなので、オイスターソース+だしの素に変更。塩は気持ち程度に減量。ついにラー油を使用してみたら箸が止まらんwww
ラー油と山椒も旨いデス。
5の変更版は1人前蕎麦・豚肉100gで作りました。

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