ゴーヤと玉ねぎのサッパリサラダ
serushinn @cook_40052604
血液サラサラ健康サラダ。
夏バテ防止にも。
このレシピの生い立ち
玉ねぎは血液をサラサラにする作用があるので、ゴーヤと合わせると更にgood!
体に良い健康サラダです。おいしい！！！
ゴーヤと玉ねぎのサッパリサラダ
血液サラサラ健康サラダ。
夏バテ防止にも。
このレシピの生い立ち
玉ねぎは血液をサラサラにする作用があるので、ゴーヤと合わせると更にgood!
体に良い健康サラダです。おいしい！！！
作り方
- 1
ゴーヤと玉ねぎは薄くスライスする。
- 2
ボールにゴーヤと玉ねぎを入れ、ノンオイル青シソドレッシングを入れてよくまぜる。
- 3
お皿に盛り、かつおぶしをかけて完成。
コツ・ポイント
なるべく薄くスライスする。
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