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サンラータンスープ-レシピのメイン写真

サンラータンスープ

ゆうちゃんシェフ
ゆうちゃんシェフ @cook_40127704

辛さ・酢っぱさは、あとひく美味しさ。
程よい刺激で身体ぽかぽか温めてくれるヘルシースープ
このレシピの生い立ち
外食でクセになり、家でも作ってみたいと思って

辛さ・酢っぱさは、あとひく美味しさ。
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ゆうちゃんシェフ
ゆうちゃんシェフ @cook_40127704

辛さ・酢っぱさは、あとひく美味しさ。
程よい刺激で身体ぽかぽか温めてくれるヘルシースープ
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材料

2人分
  • ごま油 適量
  • にんにく(みじん切り) 1片
  • しょうが(千切り) 1片
  • 豚肉 50g
  • ●ウェイパー 大2
  • ●水 500cc
  • お好みの具
  • ニラ 1/2束
  • えのき 1/4袋
  • トマト 小1個
  • なめこ 20g
  • 豆腐 20g
  • ワカメ(戻しておく) 適量
  • オイスターソース 大さじ1
  • しょうゆ 大さじ1
  • 酢 大さじ1
  • ●片栗粉 大1
  • ●水 100
  • 卵 1個
  • ラー油 適量
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作り方

  1. 1

    ウェイパー大2をお湯500ccに溶かしておく

    • サンラータンスープ作り方1写真
  2. 2

    ごま油を熱し、ネギ、しょうが、にんにくを入れて、香りが出たら豚肉を炒め、塩・こしょうする

    • サンラータンスープ作り方2写真
  3. 3

    豚肉に軽く火が通ったら、取り出し、同じ鍋でお好みの具を入れて炒める

    • サンラータンスープ作り方3写真
  4. 4

    火が通ったら、ウェイパーの出し湯を入れる

    • サンラータンスープ作り方4写真
  5. 5

    弱火で5分煮込み、☆オイスターソース大1、しょうゆ大1、塩・こしょう少々で味を整える

    • サンラータンスープ作り方5写真
  6. 6

    豚肉をもどす

    • サンラータンスープ作り方6写真
  7. 7

    水溶き片栗粉を入れて、トロミをつける

    • サンラータンスープ作り方7写真
  8. 8

    卵を溶き、回し入れながら軽く混ぜる

    • サンラータンスープ作り方8写真
  9. 9

    酢を入れる

    • サンラータンスープ作り方9写真
  10. 10

    ラー油を入れて完成

    • サンラータンスープ作り方10写真

コツ・ポイント

水溶き片栗粉は、ダマにならないようにすること。30分程、水につけておくとダマになりにくいです。
また、鍋に入れた後も軽く混ぜるとよくトロミがつきます。

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ゆうちゃんシェフ
ゆうちゃんシェフ @cook_40127704
2017/05/16 07:50に公開
市販のタレやソースはもう買わないように、いろいろ勉強させていただいてます(о´∀`о)♡
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このレシピのキーワード

サンラータン ニラ 豚肉 えのき なめこ トマト ワカメ 片栗粉 にんにく 卵 豆腐 しょうが

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