九陽 おからニョッキと海老豆乳クリーム

オマールえび子 @cook_40040416
ビックリするほどモッチモチのおからニョッキ!
海老と枝豆、濃厚な豆乳チーズクリームと合わせて。
おからに気付かないかも♪
このレシピの生い立ち
九陽のモニターに当選。
主食系おから料理を思案中、おからに、白玉粉、米粉、小麦粉、でん粉数種類などと混ぜた中でタピオカ粉のモチモチ食感にびっくり!その後配合などの試作を重ねこのレシピにまとまりました。
九陽 おからニョッキと海老豆乳クリーム
ビックリするほどモッチモチのおからニョッキ!
海老と枝豆、濃厚な豆乳チーズクリームと合わせて。
おからに気付かないかも♪
このレシピの生い立ち
九陽のモニターに当選。
主食系おから料理を思案中、おからに、白玉粉、米粉、小麦粉、でん粉数種類などと混ぜた中でタピオカ粉のモチモチ食感にびっくり!その後配合などの試作を重ねこのレシピにまとまりました。
作り方
- 1
ボールに生おからとオリーブオイルを加え菜箸でよくほぐし、粉類と塩を加え、粉っぽさが無くなるまで捏ねて一まとめにする。
- 2
生地を4等分にしてそれぞれ18cmの棒状に伸ばし、1.5cm間隔に切る。
- 3
フォークの背に断面を下にして軽く押さえ、
- 4
手前から優しくはがしてコロンと成型。
- 5
残りもコロンコロン。
ソース作りと平行して塩を加えたたっぷりのお湯で3分茹でる。 - 6
オリーブオイルでにんにくを弱火で炒め香りが立ったら海老を加え色が変わるまで炒める。
- 7
豆乳、粉チーズを加え軽くとろみがついたところに
- 8
茹でて湯切りしたニョッキと枝豆を加えさっと煮絡めて塩こしょうで味を調えたら出来上がり。
コツ・ポイント
少々手に入りにくいタピオカ粉の代わりに
片栗粉でも十分モチモチに仕上がります。
ですが、モチモチ度はタピオカ粉>片栗粉です^^
似たレシピ
-
-
-
さつまいもニョッキ豆乳クリーム さつまいもニョッキ豆乳クリーム
旬のさつまいもをおしゃれにニョッキに♡実は簡単です!ほんのり甘いさつまいもニョッキにとろーり豆乳クリームソースがよく合います。お子様にも、ワインのお供にもおすすめです! まなぴよた -
-
-
鮭と卵の豆乳クリームニョッキ 鮭と卵の豆乳クリームニョッキ
鮭と卵は大好きな組み合わせで、よくパスタを作りますが、今日はニョッキにしました。大好きな豆乳を、クリーム代わりに使ったクリームソースに、もちもちのニョッキがからまって、とっても美味しいです☆最後に加える水菜も美味しいですよ。 わ~い、出来たよ♪ -
-
-
-
おからのニョッキ☆青汁クリームで♪ おからのニョッキ☆青汁クリームで♪
おからのニョッキ第2弾!ちょっとだけ改良してモチモチ度UP(^^)豆乳・おから&青汁の組み合わせで内側からきれいになれそう♪ 月の輝き -
さつまいものおからニョッキ★豆乳カルボ さつまいものおからニョッキ★豆乳カルボ
脂肪分少なめで、食物繊維たっぷりのさつまいもニョッキ。 カルボナーラソースも豆乳で軽めにしました。 とりあえずカロリーダウン最優先のレシピです^^; 豆まめCafe -
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19433205