辛ウマ!鶏肉とカシューナッツ炒め

チワワんズ
チワワんズ @cook_40061157

中華の定番!豆板醤で辛味をプラス!豆板醤抜きなら子どもも食べれます!※2021.6.22レシピ改定
このレシピの生い立ち
中華の中でも大好きな一品を、初めて自分で作ってみました!

辛ウマ!鶏肉とカシューナッツ炒め

中華の定番!豆板醤で辛味をプラス!豆板醤抜きなら子どもも食べれます!※2021.6.22レシピ改定
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中華の中でも大好きな一品を、初めて自分で作ってみました!

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材料

2人分
  1. 鶏もも肉 200g
  2. 【鶏肉の下味】
  3.  ☆醤油 小さじ1
  4.  ☆酒 小さじ1
  5. 片栗粉 大さじ1
  6. カシューナッツ 60g
  7. ピーマン(緑・赤など) 2個
  8. 長ねぎ 1/2
  9. にんにく 1かけ
  10. しょうが にんにくと同量
  11. 豆板醤 小さじ2
  12. 【合わせ調味料】
  13.  *醤油 大さじ1
  14.  *水溶き片栗粉 小さじ2
  15.  *鶏がらスープの素 小さじ1
  16.  *ごま 小さじ1
  17. サラダ油 適量

作り方

  1. 1

    鶏肉を一口大に切り、☆の醤油、酒で下味をつけるために10分ほど置く。

  2. 2

    ピーマンは2cm角、長ねぎはそぎ切り、にんにく・しょうがは荒いみじん切りにする。*の調味料を混ぜ合わせておく。

  3. 3

    ①の鶏肉に片栗粉を加え、軽くもみ込むように混ぜ合わせる。中華鍋に油を熱し、鶏肉を炒める。火が通ったら、一旦皿にあげる。

  4. 4

    にんにく・しょうが・豆板醤を炒める。

  5. 5

    香りが出てきたら、鶏肉・ピーマン・長ネギ・カシューナッツを炒め合わせる。合わせ調味料を加え、軽く炒めれば出来上がり♪

コツ・ポイント

★辛いのが苦手な方は豆板醤の量を減らしてください。
★強火で一気に炒めてください。
★赤や緑のピーマンを使うと彩りもきれい!

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チワワんズ
チワワんズ @cook_40061157
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旦那と娘2人とワンコ2匹の4人+2匹暮らし。ビールに合う料理やがっつり飯等、さまざまな料理を勉強中(^з^)-☆
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