セロリと人参の塩きんぴら。

しあわせな食卓
しあわせな食卓 @cook_40035104

カラフルで美味しい、セロリと人参のきんぴらです♪
このレシピの生い立ち
カラフルで旨味のあるきんぴらを作りたいと思い、考えました。

セロリと人参の塩きんぴら。

カラフルで美味しい、セロリと人参のきんぴらです♪
このレシピの生い立ち
カラフルで旨味のあるきんぴらを作りたいと思い、考えました。

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材料

3~4人分
  1. セロリ 1本
  2. 人参 1/2本
  3. ごま 大さじ1
  4. 少々

作り方

  1. 1

    セロリと人参は細切りにします。

  2. 2

    フライパンにごま油をひき、セロリと人参を中火で炒めます。

  3. 3

    セロリと人参がしんなりしたら、塩を加えてさっと混ぜ、出来上がりです。

コツ・ポイント

セロリは葉まで使うことをおススメします。香りがよく、より美味しくなりますよ^^

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ル・コルドンブルーでのお菓子とパンの勉強、レストランでのパティシエ経験後、身体に良い食事を目指し、雑穀エキスパートやローフードマイスターを取得しました。最近のレシピはローフードよりのものが多いですが、昔のレシピは普通食です。
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