簡単！お弁当に！ちくわの七味マヨ炒め

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siliphos
siliphos @cook_40199444

カンタンだけどご飯がすすむおかずです(^^)
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冷めても美味しいカンタンなお弁当のおかずを探してます(^^)

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材料

2人分
  1. ちくわ 4本くらい
  2. 七味 適量
  3. マヨネーズ 適量
  4. 青のり あれば
  5. 油 適量

作り方

  1. 1

    ちくわを食べやすい大きさに切って、油を入れて熱したフライパンで焦げ目が付くくらいに炒めます(^^)

  2. 2

    七味を振りかけます。先に七味を入れるのがポイント！マヨネーズが先だと七味が固まって付いてしまい、全体に行き渡りません。

  3. 3

    マヨネーズを回しかけ、サッと絡めます。長く炒めていると熱で溶けてしまうので、マヨネーズが残っているくらいがベスト(^^)

  4. 4

    お皿に盛って、あれば青のりを振って出来上がり〜*\(^o^)/*

コツ・ポイント

七味やマヨネーズの量はお好みで調整してくださいね☆

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つくれぽ (29)

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レシピ作者

siliphos
siliphos @cook_40199444
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昼間はＯＬ、夜は主婦、一児のママです(^^)夫婦2人ともお弁当持参なので、仕事から帰ってきてサッと作れるご飯&お弁当のおかずを研究中です（＾ω＾）
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