残りほうれん草で!ふわとろほんれんそう卵

速水ユウ @cook_40133127
残り野菜で認知症予防!
認知症お役立ち情報等
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作り方
- 1
卵、砂糖、塩を混ぜる
- 2
フライパンに油をひき、1を端から寄せながら、焼いていく
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朝食!ほうれん草入りふわとろ卵!
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ふわとろ玉子
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ふわとろ卵
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☆☆100人話題入り感謝☆☆とろふわ卵とほうれん草をねぎ塩あんかけに絡めました。時間がない時でもサッと一品作れます。


ほうれん草とふわとろ卵のとろみ豆腐
覚書


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ふわとろスクランブルエッグ
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ふわとろタマゴ ハムチーズサンドイッチ
パンにしみるふわとろ半熟スクランブルエッグを使ったサンドイッチ。


超簡単☆ふわとろ卵
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ふわとろ♪スクランブルエッグ
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ふわとろ♪スクランブルエッグ
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腕いらず♪簡単ふわとろ親子丼♪


ふわとろエッグトースト
毎日食べても飽きないくらいおいしいです。朝食の定番に。

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