焼鳥風焼き豚

楽居料理
楽居料理 @cook_40059604

焦げ目が食欲をそそります!
このレシピの生い立ち
焼き鶏のように、表面が焦げた焼き豚が食べたかった

焼鳥風焼き豚

焦げ目が食欲をそそります!
このレシピの生い立ち
焼き鶏のように、表面が焦げた焼き豚が食べたかった

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材料

4人分
  1. 豚肩ロースブロック 400g
  2. ミニトマト 1パック
  3. ベビーリーフ 1パック
  4. 豆板醤 小さじ1
  5. オイスターソース 小さじ1
  6. いり胡麻 大さじ2
  7. タレ
  8. 大さじ2
  9. 砂糖 大さじ2
  10. 醤油 大さじ2
  11. ネギみじん切り 10cm
  12. ごま 大さじ1
  13. ニンニクおろし 小さじ1
  14. 生姜おろし 小さじ1

作り方

  1. 1

    豚肉の塊を四等分に切り分け、フォークを突き刺し軽く穴をあける

  2. 2

    ポリ袋にタレを入れよく混ぜ、1の豚肉を入れ1時間以上漬け込む
    リンゴを入れても美味しい

  3. 3

    ベビーリーフ、ミニトマトは洗って、水をきる

  4. 4

    200度のロースターかオーブンで、約20分 両面を焼く

  5. 5

    ポリ袋に残ったタレをフライパンに移し、豆板醤とオイスターソースを入れて煮詰める

  6. 6

    焼き上がった豚肉をスライスし、ベビーリーフとトマトを添え、煎りごまをかけ、煮詰めたソースをかける

コツ・ポイント

肉の漬け汁であるタレはあまり濃い味にしないほうが、肉の味が引き立ちます。
後でかけるソースは、お好みでチリパウダーなどを使いパンチを利かせてもよいでしょう。

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豊島区にある認知症予防サークル「楽居」に集まった仲間で料理を楽しんでいます。楽居サイトはこちら https://sites.google.com/site/rakkyosite/
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