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白菜と豚バラ肉のミルフィーユ焼き
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白菜と豚バラ肉のミルフィーユ焼き-レシピのメイン写真

白菜と豚バラ肉のミルフィーユ焼き

アポロ77★
アポロ77★ @cook_40237696

お肉の旨味を白菜が吸って美味しさ倍増!
オリーブオイルとにんにくでイタリアン風★
丸ごと焼いて大胆に盛り付けて!
このレシピの生い立ち
いつもはミルフィーユ鍋だったのですが、何か違う方法で白菜を大胆に食べれないものかと考案。
焼く事で香ばしく、旨味もギュッと凝縮されます。
ナイフとフォークで食べる事で洋風に!
ワインにもバッチリ合います。

お肉の旨味を白菜が吸って美味しさ倍増!
オリーブオイルとにんにくでイタリアン風★
丸ごと焼いて大胆に盛り付けて!
このレシピの生い立ち
いつもはミルフィーユ鍋だったのですが、何か違う方法で白菜を大胆に食べれないものかと考案。
焼く事で香ばしく、旨味もギュッと凝縮されます。
ナイフとフォークで食べる事で洋風に!
ワインにもバッチリ合います。

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白菜と豚バラ肉のミルフィーユ焼き

アポロ77★
アポロ77★ @cook_40237696

お肉の旨味を白菜が吸って美味しさ倍増!
オリーブオイルとにんにくでイタリアン風★
丸ごと焼いて大胆に盛り付けて!
このレシピの生い立ち
いつもはミルフィーユ鍋だったのですが、何か違う方法で白菜を大胆に食べれないものかと考案。
焼く事で香ばしく、旨味もギュッと凝縮されます。
ナイフとフォークで食べる事で洋風に!
ワインにもバッチリ合います。

お肉の旨味を白菜が吸って美味しさ倍増!
オリーブオイルとにんにくでイタリアン風★
丸ごと焼いて大胆に盛り付けて!
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いつもはミルフィーユ鍋だったのですが、何か違う方法で白菜を大胆に食べれないものかと考案。
焼く事で香ばしく、旨味もギュッと凝縮されます。
ナイフとフォークで食べる事で洋風に!
ワインにもバッチリ合います。

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材料

2人分
  • 白菜 1/2
  • 豚バラ薄切り 約300g(白菜にまんべんなく挟める程度)
  • にんにく 4かけ
  • 塩胡椒 適宜
  • オリーブオイル 適宜
  • お酒又は白ワイン 少々
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作り方

  1. 1

    白菜1/2は、さらに1/4にカット。
    白菜の葉の間に豚バラ薄切り肉をまんべんなく挟む。

  2. 2

    フライパンにオリーブオイルとぶつ切りにんにくを入れて熱し、香りをだす。

  3. 3

    フライパンに肉を挟んだ白菜を側面から並べ、最初はやや強めの中火で、少し焦げ目をつける。

    • 白菜と豚バラ肉のミルフィーユ焼き作り方3写真
  4. 4

    焦げ目がついたら(焦げすぎに注意!)バラバラににならないようにひっくり返す。

  5. 5

    裏面も少し焦げ目がついたら、塩コショウ適量、お酒(または白ワイン)を振りかけ蓋して弱火で蒸し焼き。

  6. 6

    お皿に盛り付け、さらに黒胡椒とオリーブオイルを回しかけて出来上がり。
    ナイフとフォークで召し上がれ!

    • 白菜と豚バラ肉のミルフィーユ焼き作り方6写真

コツ・ポイント

少し焦げ目を付ける事で香ばしく、豚バラも端っこがカリっとなって美味しいです。
あくまでも洋風な装いで盛り付けると新鮮です!

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アポロ77★
アポロ77★ @cook_40237696
2015/12/06 08:12に公開
中学生と小学生の食べ盛りの男の子が2人います。食の好みがバラバラなので毎日試行錯誤。冷蔵庫にあるものでササっと作れるものを!が基本ですが、見た目の美味しさにもこだわって料理していきたいなーと思ってます。
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このレシピのキーワード

ミルフィーユ 白菜 にんにく 酒 豚バラ薄切り

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