マリネなます

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naopppp @cook_40085232

日曜日出勤で、家族に後ろめたいため、早起きし冷蔵庫をこじあけてあるもの野菜でつくりました。
このレシピの生い立ち
ナマスが和風味付けなら、洋風味付けも合うに決まってるだろうということです。

マリネなます

日曜日出勤で、家族に後ろめたいため、早起きし冷蔵庫をこじあけてあるもの野菜でつくりました。
このレシピの生い立ち
ナマスが和風味付けなら、洋風味付けも合うに決まってるだろうということです。

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材料

4人分くらい
  1. 大根 1/4本
  2. にんじん 1/2本
  3. 玉ねぎ 1/4切れ
  4. きゅうり 1本
  5. オリーブオイル 大さじ3
  6. ★塩コショウ 少々
  7. ★お酢 少々
  8. ★醤油 少々

作り方

  1. 1

    野菜は皮を向いて千切りスライサーでワシワシ切る

  2. 2

    野菜をボウルに放り込み、塩を少し振って、もみもみ。しばらく放置

  3. 3

    その間にマリネソースを作り置きしておく。★の材料を別ボウルにてグルグルかき混ぜる。

  4. 4

    野菜の塩漬から、水分がでるので、野菜をよく絞り、水気を抜く。

  5. 5

    ボウルに野菜とマリネソースをよく混ぜ合わせる。味見をしてみて調整をする。

コツ・ポイント

材料は一例なので、何を入れても合うと思います。(例、ぶなしめじ、パプリカ、レモンの皮など)

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