しろなと豚肉のピリッと中華卵とじ♪

みゆたけ♪
みゆたけ♪ @cook_40093204

しろなを豆板醤の入った中華味にしました(*´▽`)ノ卵とじにして、まろやか+ボリュームアップ♪
このレシピの生い立ち
お弁当をするのに、卵が人数分無くて、困っていました。
卵とじにしたら卵をみんなで分けれるなぁ〜と考えて、早く使いたかったしろなを中華風にして卵とじにしました。
お弁当に人数分に分けれて良かった♡
味も濃いめでお弁当にぴったり^^♪

しろなと豚肉のピリッと中華卵とじ♪

しろなを豆板醤の入った中華味にしました(*´▽`)ノ卵とじにして、まろやか+ボリュームアップ♪
このレシピの生い立ち
お弁当をするのに、卵が人数分無くて、困っていました。
卵とじにしたら卵をみんなで分けれるなぁ〜と考えて、早く使いたかったしろなを中華風にして卵とじにしました。
お弁当に人数分に分けれて良かった♡
味も濃いめでお弁当にぴったり^^♪

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材料

1人分(お弁当なら4人分位)
  1. しろな 1/2束
  2. 豚肉(ロースでもバラ肉でも) 70g位
  3. 塩コショウ 少々
  4. (M) 2個
  5. 合わせ調味料
  6. オイスターソース 小さじ1
  7. みりん 小さじ1
  8. 甜麺醤 小さじ1/2
  9. 豆板醤 小さじ1/2
  10. ニンニクチューブ 1cm〜(お好みで調整下さい)

作り方

  1. 1

    合わせ調味料を合わせておきます。

    卵を軽く解きほぐしておきます。(白身と黄身が混ざりあわなくて良いですよ)

  2. 2

    しろなはよく洗って3cm位の幅で切ります。

  3. 3

    豚肉を食べやすく切ります。

    *豚塊を切って使ったのですが、薄切りでも良いですよ〜♡薄切りの時も食べやすく切って下さい。

  4. 4

    フライパンを熱します。豚肉を焼きます。肉に塩コショウを少々して下味を付けます。

  5. 5

    豚肉に火が通ったら、しろなを入れて炒め合わせます。
    合わせ調味料を入れます。

  6. 6

    全体に味が馴染んだら、卵を周りから回し入れます。
    固まりだしたら、ゆっくりとターナーやお箸で回す様に混ぜて下さい。

  7. 7

    おかずにも、お弁当にもいいですよー(´∀`)
    少しピリッとして美味しいですよ〜♪

コツ・ポイント

卵は固まり出した位でゆっくりと混ぜて下さい。
しっとり柔らかく仕上げて下さい*ˊᵕˋ*

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娘にレシピを残したい思いと、家族の勧めで始めてみました。調理場の経験者であり調理師です。しかし、、、実は、お料理は、大ざっぱな上、目分量でザーとしてしまいます。 (・・;)ご愛嬌でお付き合い下さい。○┓ペコ家族の美味しい顔を見るのが何よりの幸せです♡毎日、安全で喜んでくれるお料理を提供していきたいです♡*訂正する事が有ります。申し訳ございませんが、ご了承ください♡
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