タコとうどんのプルコギ

明石浦漁業協同組合
明石浦漁業協同組合 @akashiura

明石浦が誇る浜のかあちゃんこと髙山淳子さん直伝!!
このレシピの生い立ち
アイデア無限大!!
明石浦が誇る浜のかあちゃんこと髙山淳子さんによるオリジナルレシピ!!
牛肉とタコ入りプルコギという驚きの組み合わせです!

タコとうどんのプルコギ

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牛肉とタコ入りプルコギという驚きの組み合わせです!

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材料

2~3人分
  1. タコ(ゆで) 150g
  2. 牛肉(炒め物用) 100g
  3. 玉ねぎ(スライス) 1/4玉分
  4. サラダ油 大さじ1
  5. うどん(ゆで) 1玉
  6. プルコギのたれ 適宜

作り方

  1. 1

    フライパンを熱し、サラダ油で牛肉、タマネギを炒め、カットしたタコ、うどんを加えプルコギのたれで味付けする。

  2. 2

    <参考>
    活タコ写真

コツ・ポイント

牛肉とタマネギに火が通れば完成間近!
タコとうどんを加えて少し加熱したらプルコギのたれを絡めてすぐ完成です^^

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カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
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明石浦漁業協同組合
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明石では「明石鯛」や「明石だこ」をはじめ年間約100種もの魚介類が水揚げされます。明石海峡特有の豊かな漁場で豊富なエサを食べて育った魚は“まえもん”と呼ばれ、早い潮流で自ずと鍛えられ身が引き締まります。“まえもん”をご家庭で簡単手軽に調理して食べられる料理を中心にクックパッドを通してご紹介します。(2014年4月)※よりおいしい料理を追及するためレシピは随時更新します。
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