スルメイカ☆丸焼き ＣＡＲＰ好き @cook_40050890 丸ごと焼いて、切る☆ホイルde蒸し焼きです♪このレシピの生い立ち居酒屋メニューを自宅でと始めました。簡単が一番、美味しい(^∇^) もっと読む 丸ごと焼いて、切る☆ホイルde蒸し焼きです♪このレシピの生い立ち居酒屋メニューを自宅でと始めました。簡単が一番、美味しい(^∇^) もっと読む スルメイカ☆丸焼き ＣＡＲＰ好き @cook_40050890 丸ごと焼いて、切る☆ホイルde蒸し焼きです♪このレシピの生い立ち居酒屋メニューを自宅でと始めました。簡単が一番、美味しい(^∇^) もっと読む 丸ごと焼いて、切る☆ホイルde蒸し焼きです♪このレシピの生い立ち居酒屋メニューを自宅でと始めました。簡単が一番、美味しい(^∇^) もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 スルメイカ 1杯 お好みで醤油 適量 (我が家は青唐辛子＆ニンニクを醤油に漬けたものを) アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 生または解凍したスルメイカを洗い、吸盤の軟骨を落とします。 2 キッチンペーパー等で水気を取り、ホイルに丸ごと包み、お魚グリルで焼いていきます。火力は弱めで15分。 3 食べやすいサイズにカットします。醤油は食べる時にかけます☆軟骨は注意してください。 コツ・ポイント イカはアニサキスに注意が必要です。良く表面を洗い、キッチンペーパーで拭いてからホイルde包みます。ワタの苦味と醤油がうまうまです♪ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19458454 コピーしました！ ＣＡＲＰ好き @cook_40050890 2012/09/22 11:30に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 東京出身・在住です。広島東洋カープが大好きです。 もっと読む このレシピのキーワード 青とうがらし にんにく するめいか 似たレシピ その他のレシピ ぶっかけ蕎麦 ぷりっぷり！エビの塩焼き風 万能香味だれが旨い🤭💕なすの南蛮漬け 牛すじの醤油ラーメン★動画あり★ 朝食ランチ♡ちくわチーズトースト 調理師考案！超簡単な韓国風キムチ冷奴 かぼちゃと生クリームのサラダ 発酵なし簡単ピザ生地 ビタミンチャージ！私の簡単サルサソース。 アスパラとハムチーズのパリパリ焼き Australian Lamingtons !! Bread さつまいものポテトサラダ 鶏胸肉・塩昆布味唐揚げ(冷凍ストック２) サツマイモと干しブドウのパウンドケーキ 蓮根のわさび塩麹和え https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19458454
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