ヘルシー！湯豆腐 納豆乗せ☆
えーたんママちゃん☆ @cook_40231435
ダイエットやヘルシー思考の貴方に！
アマニ油でもっと健康的✨
そして 美味しい！是非どうぞ！
このレシピの生い立ち
納豆とごま油って凄く相性いいんです
ヘルシーで お腹もいっぱいになれます！
ダイエット中の夜ご飯にも最適です！
ヘルシー！湯豆腐 納豆乗せ☆
ダイエットやヘルシー思考の貴方に！
アマニ油でもっと健康的✨
そして 美味しい！是非どうぞ！
このレシピの生い立ち
納豆とごま油って凄く相性いいんです
ヘルシーで お腹もいっぱいになれます！
ダイエット中の夜ご飯にも最適です！
作り方
- 1
沸騰した鍋に豆腐一丁 食べやすい大きさに切って 入れる
- 2
5分 茹でる
- 3
ネギを 細かく切る
- 4
醤油、ごま油、を小さじ1
味付けに 盛り付けたら入れる。 - 5
(アマニ油をかける。)←お好みで。
-
- 6
完成ですー！楽チンヘルシー！
健康的な ダイエットメニューにもなります！
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