湯豆腐くん*^^*ままちゃん
39ままちゃん @cook_40202205
豆腐のたんぱく質と生姜で代謝アップ*^^*
冷え性も改善*^^*
ダイエットに最適*^^*
このレシピの生い立ち
便秘やダイエットに良いお料理を研究中*^^*
湯豆腐くん*^^*ままちゃん
豆腐のたんぱく質と生姜で代謝アップ*^^*
冷え性も改善*^^*
ダイエットに最適*^^*
このレシピの生い立ち
便秘やダイエットに良いお料理を研究中*^^*
作り方
- 1
まず生姜入りポン酢ソースをつくります*^^*
生姜を切り*ポン酢*醤油とともにミキサーへ*^^* - 2
生姜ポン酢ソースはビンに入れ1週間は持ちますよ*^^*
つくっておくといろいろ使えて便秘*^^*
お鍋にも最適*^^* - 3
ねぎはみじん切り*^^*
春菊をきざんで入れてもOK *^^* - 4
豆腐をお皿に盛り*削り節をのせまわりにねぎをのせる*^^*
- 5
つくっておいた生姜ポン酢ソースを大1ほどかけ*お湯を入れ＊レンジで75度にあたためる*^^*
コツ・ポイント
レンジする時ラップなしでO K *^^*
ミキサーを使うのでおろし金いらずですﾖ*^^*
お醤油の量はお好みです*^^*
似たレシピ
-
-
-
-
オリジナルたれで食べる湯豆腐(^-^) オリジナルたれで食べる湯豆腐(^-^)
冷蔵庫にあるもので暖まりたくて♪湯豆腐の概念取り払い、我が家ではオリジナル健康ダレで頂きます！(お酒も進みますよ♪)
-
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19120225
