器に卵を割り、溶きほぐし、フライパンにサラダ油を敷き、溶きほぐした卵を入れます。

卵が半熟の内に、ご飯を投入し、炒めます。

ご飯がパラパラになったら、ミックスベジタブルを投入します。

次に、のりたまをかけてサッと炒めたら出来上がりです。