うーめんのツナオクラ乗せ☆
東北応援メニュー♪松島で買ったうーめんをサラダ感覚で☆
このレシピの生い立ち
温麺レシピが少なかったので、自分で考えてみました^^
作り方
- 1
オクラのうぶ毛を取り、茹でておく。ツナは醤油とマヨを適量入れ、好きな加減にする。
- 2
ツナと1で茹でたオクラを合わせる
- 3
うーめんを袋の通りか少し短めの時間で茹で、ゆであがったら水でしめる。
- 4
水気を切ったうーめんとツナオクラを乗せたら出来上がり♪
コツ・ポイント
ツナマヨに胡椒入れてもいいかも~。
意外とカロリー高いです。
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