うーめんのツナオクラ乗せ☆

ivy440
ivy440 @cook_40040290

東北応援メニュー♪松島で買ったうーめんをサラダ感覚で☆
このレシピの生い立ち
温麺レシピが少なかったので、自分で考えてみました^^

うーめんのツナオクラ乗せ☆

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温麺レシピが少なかったので、自分で考えてみました^^

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材料

2人分
  1. うーめん 1束
  2. ツナ 1缶
  3. オクラ 1ネット
  4. マヨネーズ 適量
  5. 醤油 適量

作り方

  1. 1

    オクラのうぶ毛を取り、茹でておく。ツナは醤油とマヨを適量入れ、好きな加減にする。

  2. 2

    ツナと1で茹でたオクラを合わせる

  3. 3

    うーめんを袋の通りか少し短めの時間で茹で、ゆであがったら水でしめる。

  4. 4

    水気を切ったうーめんとツナオクラを乗せたら出来上がり♪

コツ・ポイント

ツナマヨに胡椒入れてもいいかも~。
意外とカロリー高いです。

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