作り方
- 1
エビとブロッコリーはあらかじめ茹でておく。
(両方とも沸騰したお湯で2分くらい) - 2
〇を用意する。
- 3
ニンニクとアンチョビはみじん切りに、鷹の爪は二つに折って、種を取り除いておく。
- 4
鍋にオリーブオイルを弱火で熱し3を炒めて、風味と匂いを十分に移す。
- 5
4にエビとブロッコリーを入れて、オリーブオイルを足す。
クレイジーソルトで味調整。 - 6
軽くトーストしたバゲットを添える。
オイルに浸しながら食べると美味しいです。
コツ・ポイント
最近はアンチョビも100均で売ってるのでありがたいです。
アンチョビの大きさもいろいろなので、調整してください。100均のものは、3本くらい入れるとちょうどいいです。
辛いのが好きな人は、鷹の爪二本で♪
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