野沢菜漬け

かわはぎ
かわはぎ @cook_40127984

おいしい長野の味
今が漬け込むチャンス!
生の野沢菜が安く売ってますので自家製に挑戦!
このレシピの生い立ち
冬に長野に行く度に宿の野沢菜が美味しく。お土産やさんの着色、保存料入りが食べれないため、自分で漬けちゃえ!ってことで
漬かるまで更新します

野沢菜漬け

おいしい長野の味
今が漬け込むチャンス!
生の野沢菜が安く売ってますので自家製に挑戦!
このレシピの生い立ち
冬に長野に行く度に宿の野沢菜が美味しく。お土産やさんの着色、保存料入りが食べれないため、自分で漬けちゃえ!ってことで
漬かるまで更新します

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材料

塩漬け
  1. 野沢菜 五キロ
  2. 3パーセント
  3. 昆布 適宜
  4. 唐辛子 お好みで

作り方

  1. 1

    野沢菜は良く洗います。根本に土や他の葉が入ってるので。
    大きな葉は取り除き、綺麗なものは炒め物へ

  2. 2

    なるべく茎をはずさずに洗いましょう
    はずれた茎は洗って別にしておきます。

  3. 3

    大きめの株は包丁を入れます

  4. 4

    野沢菜、塩、昆布(お好みで唐辛子など)の順番で樽にいれていきます

  5. 5

    すべて入れ終わったら重石をします

  6. 6

    水が上がってくるまでは重石を重めにします
    早ければ1日で上がりますが、呼び水を少し入れると良いでしょう。

  7. 7

    水の上がりが遅く、三日でやっと上がってきました。
    ここまで来れば重石を軽くし、しっかり漬かるのを待ちます

  8. 8

    寒い地域の漬物
    神奈川で作ると気温が高すぎなのか?
    カビが出ることがあります
    その時の対処法を教わったので追記。

  9. 9

    白いカビと泡をきれいに取り除き、樽の内側もアルコールで拭きます。
    濃い食塩水を足して引き続き漬け込みます

  10. 10

    大豆を入れるとカビ防止になるそうです。
    理由はわからないそうです。
    豆ならいいのではということで小豆を入れてみました

  11. 11

    発酵が進んでしまっていた場合は水をすべて捨て、塩水だけにした方がいいそうです。

コツ・ポイント

塩は洗ったあと、葉を取った後の3%。
水が上がる前は痛みやすいので注意
ほこりなど入らないように袋を被せてます

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かわはぎ
かわはぎ @cook_40127984
に公開
釣りばっかのつりバカです釣魚、シンプルなものしかつくりませんけど・・・味付けは基本目分量なので数量は目安で・・・さかなの脂に合わせるのが、一番だしねここ数年、山の物に興味津々ですのでそちらのほうも少しずつ
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