あずき♡玄米ごはん

いさこちん
いさこちん @cook_40044691

炊飯器でいつも通りに炊きました、玄米ごはんがほんのり甘いあずきと相性抜群です。
もう大好きな白米では物足りないかも…
このレシピの生い立ち
玄米食に変えて早3年…もともと赤飯が大好きなので、いつもの玄米ごはんにあずきを入れていつも通りに炊きました。
ふっくら!美味しい♡覚書です。

あずき♡玄米ごはん

炊飯器でいつも通りに炊きました、玄米ごはんがほんのり甘いあずきと相性抜群です。
もう大好きな白米では物足りないかも…
このレシピの生い立ち
玄米食に変えて早3年…もともと赤飯が大好きなので、いつもの玄米ごはんにあずきを入れていつも通りに炊きました。
ふっくら!美味しい♡覚書です。

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材料

  1. 玄米 2.5合
  2. あずき 60g~
  3. 750cc
  4. ひとつまみ

作り方

  1. 1

    玄米とあずきは水で2.3回軽く洗い流す→玄米.あずき.水.塩を炊飯器に入れて一晩おく。

  2. 2

    炊飯器の発芽玄米モードで炊きます。

  3. 3

    多めに作ってラップに包んで冷凍保存しています。
    お弁当やランチに便利です。

コツ・ポイント

あずきと玄米を合わせて3合(3cup)で計量してます。
お米を美味しく炊くにはミネラルウォーターなどの美味しい水がおススメです。

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いさこちん
いさこちん @cook_40044691
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最近は普段の食材で糖質と調味料を控えながらも素材を生かした、簡単&シンプルな料理を日々研究中です。よろしくお願いいたします(礼)             ※レシピをより簡素でわかり易くするために随時見直もしてます。 ご迷惑をおかけしてごめんなさい!
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